Warum nicht einmal ein Glas Wein?
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration 1980 lebte und arbeitete ich für zwei Jahre im Puschlav. Mich faszinierten die intakte Bergwelt und die freundliche Bevölkerung. So nahmen die Bewohnerinnen und Bewohner auf meine knappen Italienischkenntnisse Rücksicht und halfen mir beim Erlernen der Sprache. Die Wiesen wurden noch nachalter Tradition gedüngt, darauf gediehen wilder Kümmel, […]
Besser Atmen mit Schwarzkümmel
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Mit dem Frühling steht wieder die Pollensaison vor der Tür, für Allergikerinnen und Allergiker ist das eine belastende Zeit. Immer mehr Menschen leiden schon von Kindheit an unter allergischem Asthma, verschleimten Atemwegen, verstopfter Nase, tränenden Augen und Atemnot. Helfer in der Not könnte das Öl aus der Schwarzkümmelpflanze […]
Therapieresistenzen
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Immer wieder reagieren Patientinnen oder Patienten nicht auf gut ausgewählte Medikamente oder Behandlungsmethoden. Dies kommt in der Schulmedizin ebenso vor wie in der Naturmedizin und stellt uns manchmal vor Herausforderungen. Gründe für dieses Verhalten ist der heutige Trend, verschiedene Heilstoffe oder Ernährungsmittel ohne Beratung und Überprüfung im Supermarkt […]
Heilkraft der Mikrozirkulation
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration
Zeckenbiss und Lärchenharz
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Bereits beim ersten Frühlingserwachen, wenn mit der Schneeschmelze die goldenen Blütenräder des Huflattichs durch den Boden spriessen, erwachen auch die Zecken aus dem Winterschlaf und machen sich für einen neuen Lebensabschnitt bereit. Sobald die Tagestemperatur 8 Grad übersteigt, lauern sie auf Gräsern, Farnen und im Kleingebüsch, um sich […]
Wolfstrapp reguliert die Schilddrüse
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Zu allen Zeiten haben die Menschen Heilkräuter gegen ihre Leiden gesucht. Die heilenden Kräfte des Wolfstrapps helfen, die Schilddrüsenfunktion zu regulieren. Der Wolfstrapp, lat. Lycopus europaeus, ist in Europa heimisch. Er gehört zur Pflanzenfamilie der Lippenblütler, ähnelt der Brennnessel und bevorzugt feuchte Standorte in Wiesen, an Bachufern und […]
Wie weiter in der Coronazeit?
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Die Coronakrise scheint in der Schweiz überwunden zu sein, doch eine grosse Unsicherheit liegt in der Zukunft. Fragen, ob und wann eine neue Welle kommt oder wann wir uns wieder wie früher begegnen und berühren dürfen, sind berechtigt. Keiner kann darauf eine schlüssige Antwort geben. Da Corona ein Virus […]
Wermutstropfen helfen bei Sodbrennen
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration Magenübersäuerung, Sodbrennen und saures Aufstossen sind gerade im Sommer häufige Gesundheitsprobleme und Gründe für einen Praxisbesuch. Schulmedizinisch wird nach Abklärung der möglichen Ursachen schnell ein Säureblocker verschrieben. Diese Magensäurebildungsblocker wirken meistens schnell und zuverlässig. Nach Absetzen der Tabletten erscheinen die Magenprobleme aber in den meisten Fällen wieder zuverlässig. […]
Wenn der Blutdruck steigt
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration In den Industrieländern ist der hohe Blutdruck oder die Hypertonie weit verbreitet. Oft erhöht sich der Blutdruck schleichend und macht sich, wenn überhaupt, nur durch häufigeres Kopfweh, geröteten Kopf, Schwindel, Kurzatmigkeit oder Herzklopfen bemerkbar. Heute gelten Blutdruckwerte systolisch bis 160 und diastolisch zwischen 95 und 100 als Normalwerte. […]
Weissdorn stärkt das Herz
ROLAND VONTOBEL Text // WERNER MEIER Illustration So unbekannt ist der Weissdorn in der Natur-und Schulmedizin heutzutage nicht. Da er sich aber äusserst positiv auf die Erhaltung der Herzkraft auswirkt, möchte ich wieder einmal seine aussergewöhnliche Heilkraft verbunden mit seiner hervorragenden Verträglichkeit auch über längere Einnahmezeit betonen. Der Weissdorn gehört zur Pflanzenfamilie der Rosengewächse, die […]
